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목록다이어트/다이어트 성공 후기 (71)
내가 보려고 만든 블로그
+ 추가 여친이 써보자고 해서 별 생각없이 쓰게된글이 의외로많은관심을받게되서놀랐어요. 근데 몇몇 댓글들에 대한 해명을 하고자 추가글을 남깁니다 댓글분들 중 성형을 했다하시는 분들이 많은데 살이 빠지면서 변한겁니다 ㅠ 그래서 다소 오해의 소지가 있는 사진들은뺐습니다 또, 재밌는 짤과 함께있는 댓글들도 봤어요 ㅎㅎ그런데 제가 썼다고 하시는분들이있던데 어제 글쓴 이후 지금 처음 들어와봤습니다. 모바일 유저도 아니구요 그러니 오해들 말아주심 감사하겠습니다 쿠크 부서짐.. 아 그리고 제가 말재주가 별로 없어서 여자친구가 옆에서 좀씩 코치?해주면서 같이 썼더니 말투가 살짝 여성스러운 부분 같은게 있을지도 모릅니다. 감안하고 봐주세요 안녕하심? 사진들을 정리하다보니 다이어트 하던 때가 새록새록 떠올라서 글을 쓰는 2..
출처 http://www.instiz.net/pt/2025038 [네이트판다이어트레전드] 폭풍 다이어트 후기.jpg / 다이어트전후비교사진, 살빼면 얼굴변화, 일반인 남자 다이어트 성공후기, 다이어트성공사례
63에서 43된후기를 들고왓어!!!!!!!!!!!! 기간은 3~4달정도구 키는 160이야! 다이어트를 시작하게된 계기는 주위애들은 다 나보다 날씬한데 나만..나만 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ뚱뚱한거야..옷도 사이즈고민없이 사보고 싶엇구 거울로보는내자신이너무싫엇어ㅠㅠ 사이즈변화는 바지는 30에서 24 상의는 L 에서 S 신발은 230에서 225 손가락살도 빠졋구 얼굴도완전..앞머리를까도 안커보이는정도? 나원래 사촌오빠들이 보름달얼굴이라고놀렷엇어.. 이제 식단이랑 운동!알려주께! 식단: 아침)무첨가두유(75칼로리), 바나나1개 , 사과 4분의1쪽 ,아몬드 5알 점심)현미밥 반의반공기 , 나물반찬 3종류 (간안한것) 브로콜리5쪽 , 아몬드멸치볶음, 두부반쪽 저녁)키위2개 이건 40대 진입하면서 식단이구 60~50대때 했던 ..
[네이트판 다이어트후기] 추가) 살빼는 애들아 포기하지 말고 꼭 빼!! 안녕 난 현재 다이어트 겸 유지중인 판녀라고해 난 작년 2월부터 시작해서 4~5개월 간 20키로 가까이 감량했어 난 평생 통통뚱뚱으로만 살 줄 알았는데 말랐단 소리 듣는날도 오고 너무 신기하고 행복하다ㅠㅠ 뚱뚱할땐 딱 학교에서 뚱뚱한애 떠올리면 애들이 나부터 떠올릴 정도였고 못생긴 편에 속했는데, 살빼고 자신감도 붙고 예쁜옷도 입게되니까 외모에 관심생겨서 꾸미고 그러다보니까 자랑은 아닌데 이젠 예쁜애 하면 애들이 나 먼저 생각하고 그러더라 올해 예쁘단 소리진짜 제일많이 들었음ㅠㅠ66~67에서 48까지 뺐다!! 지금은 49인데 맘먹고 46까지 빼보려고 생각중이야ㅎㅎ 다이어트방법 써달란 댓글 꽤 있으면 방법 추가할게!! 살빼는 애들 삶 ..