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내가 보려고 만든 블로그

디스크를 부르는 자세들 / 허리 디스크 환자가 피해야 할 자세, 허리에 안 좋은 자세 모음

건강 2016. 2. 26. 00:14
암을 예방하는 방법, 암예방에 좋은 음식들 / 세계 10대 슈퍼푸드

출처 : http://www.instiz.net/pt/3582770
건강 2016. 2. 13. 10:04
암 예방을 도와주는 채소 Best 10 / 암 예방식품, 야채 베스트10

1. 브로콜리 : 대장암, 유방암 예방 효과2. 토마토 : 암, 심장질환 예방 효과3. 양배추 : 위궤양, 대장암, 유방암 예방 효과4. 방울양배추 : 암, 선천적 결손증, 심장질환 예방5. 시금치 : 백내장, 황반변성 예방6. 물냉이 : 골다공증, 빈혈, 자궁근종 예방7. 양파 + 마늘 : 고콜레스테롤, 심장마비, 고초열(화분병), 암, 염증 예방8. 당근 : 야맹증, 감기, 암 예방9. 빨간피망 : 감기, 암 예방10. 표고버섯 : 암, 간질환, 감염 예방 출처 : http://www.instiz.net/pt/3535495
건강 2016. 1. 23. 09:00
먹으면 위 건강에 좋은 음식들 10가지

건강 2015. 11. 28. 02:26
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