음식별 피부 노화 & 트러블 - 유제품, 밀가루, 술, 설탕 / 섭취 식품별 피부트러블, 우유 치즈 피부 트러블 나는 이유

<음식별 피부노화&트러블>

*유제품, 밀가루, 술, 설탕

유제품 - 부푼눈꺼풀, 눈밑지방, 다크서클, 여드름

요인 : 우유의 지방산이 피부세포 생산을 촉진. 모공을 막고 피지를 분비시켜 여드름 발생.

밀가루 - 붓기, 붉은뺨, 색소침착, 턱여드름

요인 : 밀 단백질로 인한 몸의 염증 증가. 면역체계를 무너뜨리고 재생력에 영향.

술 - 미간주름 & 붉은 점, 딸기코, 모공확장, 홍조, 건조한 피부, 팔자주름

요인 : 알코올은 간과 연결된 미간까지 영향을 주고, 피부의 수분을 빼앗으며 모세혈관을 확장시켜 뺨을 붉게 함.

설탕 - 이마주름, 창백&건조, 눈밑처짐, 수척함, 화농성여드름

요인 : 당분이 여드름을 막는 박테리아를 방해. 이마와 소화기관이 연결되어있어 이마에 영향을 주게 됨.